Попова Екатерина Альбертовна

Замечательный эксперт со всесторонними знаниями и индивидуальным подходом! Рекомендую и продолжу сотрудничество с Екатериной!

Очень впечатлило меня отношение Екатерины еще до начала работы. Она явно проявляет интерес к науке о питании и особенно к каждому клиенту. Мне были заданы конкретные вопросы, и с помощью анкеты была собрана необходимая информация для дальнейшей работы. Мы общались через телеграм, потому что это было удобно для меня. Я получил рекомендации по питанию и добавкам. В течение первых 7-10 дней я вел пищевой дневник и ежедневно сообщал о том, что употребляю, размере порций и т.д. Я всегда получал обратную связь (нужно добавить белка, клетчатки, уменьшить углеводы и т.д.). Затем я самостоятельно продолжал вести дневник, отправляя Екатерине всю информацию. Я задавал вопросы, которые меня беспокоили. По мере необходимости мне предлагалось скорректировать питание и добавить определенные добавки в соответствии с моими потребностями.
В результате месячного сотрудничества произошли следующие изменения:
1. У меня ушло 4 кг (некоторые могут сказать, что это мало, но учитывая, что я всегда переедала и вел довольно малоподвижный образ жизни, я считаю, что это хороший результат. Я и не стремился сбросить больше веса, учитывая мой рост 160 см и вес 55 кг, это выглядит хорошо)), и я не хотел быть слишком худым).
2. Теперь я наедаюсь, раньше у меня были моменты, когда я ела и не могла наесться. Я открыл для себя новые продукты, которые теперь всегда будут в моем рационе)))
3. Улучшилось состояние кожи, руки стали мягкими без крема, так же как и мои пятки - они стали мягкими и без трещин))) Я связываю это с правильным употреблением правильных жиров.

Конечно, есть еще над чем работать, но я и не думал, что за 1 месяц можно исправить все, что я задумал) Я достиг основных своих целей. Сейчас я буду самостоятельно следовать рекомендациям Екатерины и при необходимости обращусь к ней снова.
Я хочу отметить разумный подход, основанные на знаниях о питании, добавках и образе жизни, которые для меня являются профессионализмом. Екатерина также является приятным и тактичным человеком, готовым к диалогу.
Я однозначно рекомендую ее в качестве эксперта своим друзьям и коллегам.

Моему ребенку очень нравится Екатерина! Он с нетерпением ждет каждого занятия. Результаты контрольных работ сразу стали лучше!!!

Я советую всем нанимать Екатерину Попову в качестве репетитора. Она молодая, спокойная, хорошо объясняет и прекрасно справляется с детьми. У моей дочери в 7 классе возникли проблемы с алгеброй в третьем четверти. Оценки были: 4,3,2. Я нашла репетитора сразу после родительского собрания, на котором стало ясно, что проблемы есть у всего класса. Мы начали заниматься с середины марта один раз в неделю по 1,5-2 часа до конца апреля. Изменения были заметны сразу. В апреле оценки стали 5 и 4. Ее результаты на ВПР были на уровне 4. На родительском собрании в конце апреля нас хвалили. Большое спасибо Екатерине, пусть будет больше таких учителей в школах!

После занятий с Екатериной Альбертовной, моя дочь заметно улучшила свои навыки в математике. Проблема с домашним заданием исчезла, теперь темы стали более понятными и пробелы в знаниях сократились.